EMDR bij ‘Single Event’ of specifiek trauma
Na een ingrijpende ervaring – zoals een ongeval, geweldsincident, verlies of medische ingreep – kan iemand zich overweldigd voelen door wat er is gebeurd. De gebeurtenis laat diepe indrukken na, en wat vroeger als ‘normaal’ werd ervaren, verandert plots fundamenteel.
Natuurlijke reacties zoals angst, boosheid of verdriet kunnen omslaan in gevoelens van paniek, uitputting, wanhoop of controleverlies. Het zenuwstelsel blijft als het ware ‘vastzitten’ in een overlevingsstand.
Wanneer dit niet verwerkt wordt, kan het leiden tot posttraumatische klachten zoals herbelevingen, vermijdingsgedrag, slaapproblemen, verhoogde alertheid of prikkelbaarheid. In sommige gevallen ontwikkelen zich psychosomatische klachten, persoonlijkheidsveranderingen of depressieve gevoelens. In ernstige situaties kan er zelfs sprake zijn van suïcidaliteit. We spreken dan van een Posttraumatische Stressstoornis (PTSS / PTSD) – een aandoening waarbij de gebeurtenis zich blijft opdringen, lang nadat het gevaar geweken is.EMDR als behandelmethode
Bij dit type trauma – ook wel single event trauma genoemd – kan EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) bijzonder effectief en krachtig zijn. Het helpt het brein om de traumatische herinnering alsnog te verwerken, zodat er opnieuw rust en veerkracht kan ontstaan.
Wanneer er sprake is van structureel en complex trauma
Bij structureel trauma gaat het meestal over wat men aanduidt als Type II-trauma. Dit zijn traumatische ervaringen die langdurig en herhaaldelijk plaatsvonden. Vaak binnen een context die eigenlijk veilig had moeten zijn.
Deze traumata ontstaan vaak al in de vroege kindertijd. Denk aan situaties van chronisch misbruik, herhaald verbaal, fysiek of seksueel geweld, of ernstige emotionele verwaarlozing. Het kind bevindt zich vaak jarenlang in een omgeving waarin onveiligheid de norm is. Naast het trauma zelf ontstaan er regelmatig ook problemen in de persoonlijkheidsontwikkeling en de hechting, wat zich later kan uiten in relationele moeilijkheden, identiteitsvragen, angstklachten of dissociatie.
